コスパ最強朝食・モーニング　和食チェーン店編　2024年最新版

一人暮らしをしている方、お仕事で朝忙しい方、朝ごはんを食べずに過ごされている方も多いのではないでしょうか？朝ごはんを食べないと集中力や記憶力の低下、血糖値の急変動などのデメリットなども報告されています。分かってはいるものの、やはり「忙しい」「めんどくさい」「お金がかかる」という意見もあると思いますが、今回はそんな方々のために、朝ごはんを「手軽に」「安く」「バランスよく」提供している外食チェーン店をご紹介させていただきます。

その中でも今回は和食チェーン店に特化してご紹介します。和朝食は作るのにも手間がかかるため、一人暮らしをしている方、お仕事で朝忙しい方にとっては自分で作ることは敬遠されがちだと思いますが、和食は野菜の摂取量が多いことが特徴となっており、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で、健康的な食生活をサポートします。外食となれば手軽に和朝食を楽しむことができるので、とてもオススメです！

コスパ最強　和食チェーン店！※ワンコイン(500円)以下限定

吉野家　提供時間：4時〜11時

すき家　提供時間：5時〜11時

　

【まぜのっけ】※全てご飯並盛

• まぜのっけ朝食　290円　内容：ごはん・みそ汁・まぜのっけ具材
• 納豆まぜのっけ朝食　360円　内容：まぜのっけ朝食＋納豆
• 牛まぜのっけ朝食　390円　内容：まぜのっけ朝食＋牛小鉢
• 焼鮭まぜのっけ朝食　490円　内容：まぜのっけ朝食＋焼鮭
• 塩さばまぜのっけ朝食　490円　内容：まぜのっけ朝食＋炙り塩さば

　

【ベーコンエッグ】※全てご飯並盛

• 自社製ベーコンエッグ朝食　420円　内容：ごはん・みそ汁・目玉焼き・自社製ベーコン・レタス・のり・季節の小鉢
• 納豆ベーコンエッグ朝食　490円　内容：自社製ベーコンエッグ朝食＋納豆

【ソーセージエッグ】※全てご飯並盛

• ソーセージエッグ朝食　420円　内容：ごはん・みそ汁・目玉焼き・ソーセージ1本・レタス・のり・季節の小鉢
• 納豆ソーセージエッグ朝食　490円　内容：ソーセージエッグ朝食＋納豆

メニュー

松屋　提供時間：5時〜11時

• Wで選べる玉子かけごはん　290円　内容：ご飯、みそ汁、選べる小鉢、選べるたまご（生・半熟）
• 牛小鉢朝定食　380円　内容：ご飯、みそ汁、牛小鉢、のり、お新香、選べる小鉢
• ソーセージエッグ定食　450円　内容：ご飯、みそ汁、サラダ、目玉焼き1個、ソーセージ1本、のり、お新香、選べる小鉢
• 豚汁朝定食　490円　内容：ご飯、豚汁、のり、お新香、選べる小鉢
• ソーセージW定食　500円　内容：ご飯、みそ汁、サラダ、目玉焼き2個、ソーセージ1本、のり、お新香、選べる小鉢　

※ライス大盛り同額

※選べる小鉢：ミニ牛皿・納豆・とろろ・冷奴

メニュー

松のや　提供時間：4時〜11時

• 玉子かけごはん定食　280円　内容：ご飯、みそ汁、たまご、のり、選べる小鉢
• 玉子丼　290円　内容：玉子丼、みそ汁
• 得朝ソーセージエッグ定食　430円　内容：ご飯、みそ汁、目玉焼き2個、ソーセージ1本、サラダ、のり、選べる小鉢
• 得朝ささみかつ＆コロッケ定食　490円　内容：ご飯、みそ汁、ささみかつ、コロッケ、サラダ、のり、選べる小鉢　※順次販売終了とのこと

※ライス大盛り同額

※ご飯おかわり自由

※選べる小鉢：コロッケ・お新香・納豆・冷奴

メニュー

なか卯　提供時間：5時〜10時

【こだわり卵】

• こだわり卵朝食　290円　内容：ご飯、みそ汁、たまご、のり、お新香
• こだわり卵の納豆朝食　360円　内容：こだわり卵朝食＋納豆
• こだわり卵の鶏小鉢朝食　390円　内容：こだわり卵朝食＋鶏小鉢
• こだわり卵の牛小鉢朝食　470円　内容：こだわり卵朝食＋牛小鉢

【目玉焼き】

• 目玉焼き朝食　290円　内容：ご飯、みそ汁、目玉焼き、のり
• 目玉焼き納豆朝食　360円　内容：目玉焼き朝食＋納豆
• 目玉焼き鶏小鉢朝食　390円　内容：目玉焼き朝食＋鶏小鉢
• 目玉焼きベーコン朝食　360円　内容：目玉焼き朝食＋ベーコン2枚
• 目玉焼き牛小鉢ベーコン朝食　490円　内容：目玉焼き朝食＋ベーコン2枚＋牛小鉢

【銀鮭】

• 銀鮭朝食　440円　内容：ご飯、みそ汁、焼き銀鮭、のり、お新香
• 銀鮭納豆朝食　490円　内容：銀鮭朝食＋納豆

【とん汁】

• 京風とん汁こだわり卵朝食　390円　内容：ご飯、京風とん汁、たまご、のり、お新香
• 京風とん汁目玉焼き朝食　390円　内容：ご飯、京風とん汁、目玉焼き、のり

メニュー

やよい軒　提供時間：5時〜11時

• 納豆朝食　370円　内容：ご飯、みそ汁、納豆、冷奴、のり
• しらすおろし朝食　390円　内容：ご飯、みそ汁、しらすおろし、たまご、冷奴、のり
• ミニすき焼き朝食　470円　内容：ご飯、みそ汁、ミニすき焼き、たまご、冷奴、のり
• 目玉焼朝食　480円　内容：ご飯、みそ汁、目玉焼き、ウインナー、サラダ、冷奴、のり

※ご飯おかわり自由

メニュー

まとめ

このブログでは、2024年の最新情報をもとに、コスパ最強な和食チェーン店の朝食に焦点を当てました。朝食は一日のスタートを決める重要な食事であり、和食はそのバランスの取れた栄養価と美味しさで特に人気があります。

和食チェーン店の朝食は、リーズナブルな価格で豊かな味わいを楽しむことができ、多くの人々に愛されています。このブログで紹介したおすすめの店舗も、その代表格です。

コスパ最強の秘訣は、価格と品質のバランス、優れたサービス、そして快適な雰囲気とアクセスの提供にあります。朝食を選ぶ際には、これらの要素を考慮して、自分に合った和食チェーン店を見つける手助けとなるでしょう。

最後に、朝食は健康的な生活を送るために重要な役割を果たします。バランスの取れた朝食を摂ることで、一日のエネルギーをしっかりと補給し、体調を整えることができます。和食チェーン店の朝食は、その点でも優れた選択肢と言えます。

朝食を大切にし、和食チェーン店の美味しい朝食を楽しんで、元気な一日をスタートさせましょう。コスパ最強な和食の朝食が、あなたの日常に素晴らしい一翼を担ってくれることでしょう。